こんにちは。はら歯科医院の小倉美穂です。

 

もう11月も半ばを過ぎてしまいました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　朝晩が寒くなってきて、そろそろ私は耐えられないかもしれません　　　　　　　　　　　

なぜなら、私はもうしもやけができてしまったからです・・・

おそろしく、早いしもやけでございます　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　周りの人間もビックリするほどの早さです。

まぁ、私の血行不良が問題なのですが、皆様はいかがですか？　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　しもやけ・・・できてませんか？（笑）

身体を温める食べ物、飲み物を取ればいいのですが、なにしろ苦手なものが多い私にはツライです（ダメすぎ）

猫舌であまり辛いもの好きではない私は秋冬は過ごすのに大変です。

もし、何か良い方法があったら教えていただきたいほどです！！

クーラーの冷えと違い自然の冷えなので寒さはどうにもなりません。

しかし、自分の健康も守れない人間が人様のお口の健康を守れるはずもありません！（言い過ぎ(笑)）

日々、自分の身体と格闘しつつ頑張ってこの時期を乗り越えたいものです。