こんばんは歯科衛生士の佐川です☆

先週衣替えをしたというのに、最近また少し肌寒い日が続きますね今年から自転車通勤の私は、毎日の気温に合わせて服を選んでいるので、一度しまった洋服をまた衣装ケースからひっぱり出して着ていたりするんです

肌寒かったり、暖かかったり・・・こういう時期は風邪をひきやすいので、春のお洋服が着たくてウズウズしていても我慢して気温に合った服をチョイスしているのです

皆さんもこの時期、風邪には十分気をつけて下さいね

さて、今日は祝日でしたのではら歯科はお休みでした。

職場の橋本さんと以前から計画していたサイクリングを楽しみました集合は少し遅いですが、１０：３０に集まり早島から岡山の運動公園まで行ってきました

今日は暑くもなく寒くもなくサイクリング日和でラッキーでした

片道１時間、往復約２時間のサイクリング毎日はら歯科まで片道１５分通勤の私にとって、最初は遠いかな～と思っていましたが、走ってみると意外と近い距離に感じ、楽しく運動が出来ましたはたして明日は筋肉痛になるのでしょうか・・・少しドキドキです。

次回は玉野の深山公園を目指します