こんにちは 歯科衛生士の橋本 玲です

少し寒さも落ち着いたような気がしますが、まだまだ寒くなりそうですね

いつもの年末年始のお休みは、
普段出来ていない事をやろう
と思いながら気づけばできていなかったので、
どうすれば実行しやすくなるか考えてみました。

お休みにやる事を箇条書きにする

一度にやらず、日にちを分ける

無理しない

考えていたら、片付けの法則と同じものになってしまいましたが…
このやり方で、やり残しのないように頑張ります